Veranstaltungen
Das KSBL bietet Ihnen zahlreiche Informations- und Dialogveranstaltungen, bei denen Sie direkt mit unseren Medizinern und Pflegern in Kontakt kommen. Sie haben die Möglichkeit, nach dem Standort die Veranstaltungen und Termine auszuwählen.
Der Pilates-Kurs baut auf unserem Rückbildungskurs auf. Im Fokus steht die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und der Rumpfmuskulatur. Wir möchten mit gezielten Übungen und viel Freude den Körper von innen nach aussen stärken.
Angebot der Physiotherapie: 10 Lektionen à 60 Min.
Zeit: jeweils Dienstag von 11.00 – 12.00 Uhr (ab 14.3.2023)
Ort: Aula Feldsäge, Standort Liestal
Gruppengrösse: 4 – 8 Frauen,
Schnupperstunde und Einstieg in laufenden Kurs nach Rücksprache möglich
Standort Liestal
Die gezielten Übungen helfen, den natürlichen Rückbildungsprozess und das Körperbewusstsein zu schulen. Die Beckenboden- und Rumpfmuskulatur hat eine wichtige Stütz- und Haltefunktion, welche nach der Schwangerschaft und Geburt wieder trainiert werden muss, um Problemen vorzubeugen. Unsere Physiotherapeutin leitet Sie in haltungsgerechtem Heben und Bewegen an und gibt zahlreiche Tipps, um sie im Babyalltag zu unterstützen.
Angebot der Physiotherapie: 10 Lektionen à 60 Min.
Zeit: jeweils Montag von 18.00 – 19.00 Uhr
Ort: Frauenklinik Baselland in Liestal
Gruppengrösse: 4 – 8 Frauen,
Schnupperstunde und Einstieg in laufenden Kurs nach Rücksprache möglich
Standort Liestal
Sie ist Kursleiterin in «Körperarbeit - Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung», PilatesCare Rehatrainerin (Modul 1) und hat eine Weiterbildung in Pelvic Physiotherapy (CAS Level I, Modul 1).
Viele Schwangere sind unsicher, wie häufig und wie stark sie sich bewegen dürfen. Die Bewegung tut dem Körper gut und hilft bei der Vorbereitung auf die Geburt. Bei der Schwangerschaftsgymnastik liegt der Fokus auf der Bewegung,
Atmung und Entspannung. Die Kursleiterin bietet Ihnen ein abwechslungsreiches
Programm mit ausgewählten Übungen und Inputs rund um den Schwangerschaftsalltag. Ein Informationsaustausch mit einer unserer Hebammen ist im Kurs mit eingeplant.
Angebot der Physiotherapie: 10 Lektionen à 60 Min.
Ab der 20. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt kann man an dem Kurs teilnehmen. Lektionen, welche aufgrund der Geburt nicht genommen werden konnten, kann man in die Rückbildungsgymnastik mitnehmen.
Zeit: jeweils Montag von 17.00 – 18.00 Uhr (ab 13.3.2023)
Ort: Aula Feldsäge, Standort Liestal
Gruppengrösse: 4 – 8 Frauen, Einstieg in bestehende Gruppen möglich
Standort Liestal
Sie ist Kursleiterin in «Körperarbeit - Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung», PilatesCare Rehatrainerin (Modul 1) und hat eine Weiterbildung in Pelvic Physiotherapy (CAS Level I, Modul 1).
Der Pilates-Kurs baut auf unserem Rückbildungskurs auf. Im Fokus steht die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und der Rumpfmuskulatur. Wir möchten mit gezielten Übungen und viel Freude den Körper von innen nach aussen stärken.
Angebot der Physiotherapie: 10 Lektionen à 60 Min.
Zeit: jeweils Montag von 16.00 – 17.00 Uhr (ab 13.3.2023)
Ort: Aula Feldsäge, Standort Liestal
Gruppengrösse: 4 – 8 Frauen,
Schnupperstunde und Einstieg in laufenden Kurs nach Rücksprache möglich
Standort Liestal
Wenn Sie vor Ort dabei sein möchten, geben Sie dies bitte in der Online-Anmeldung an. Es besteht nur eine begrenzte Anzahl Plätze vor Ort.
Falls Sie online teilnehmen, nutzen Sie den folgenden Link: https://vortragksblapril01.mymeeting.ch
Standort Bruderholz
Leiter Venenzentrum
Die gezielten Übungen helfen, den natürlichen Rückbildungsprozess und das Körperbewusstsein zu schulen. Die Beckenboden- und Rumpfmuskulatur hat eine wichtige Stütz- und Haltefunktion, welche nach der Schwangerschaft und Geburt wieder trainiert werden muss, um Problemen vorzubeugen. Unsere Physiotherapeutin leitet Sie in haltungsgerechtem Heben und Bewegen an und gibt zahlreiche Tipps, um sie im Babyalltag zu unterstützen.
Angebot der Physiotherapie: 10 Lektionen à 60 Min.
Zeit: jeweils Dienstag von 10.00 – 11.00 Uhr
Ort: Frauenklinik Baselland in Liestal
Gruppengrösse: 4 – 8 Frauen,
Schnupperstunde und Einstieg in laufenden Kurs nach Rücksprache möglich
Standort Liestal
Sie ist Kursleiterin in «Körperarbeit - Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung», PilatesCare Rehatrainerin (Modul 1) und hat eine Weiterbildung in Pelvic Physiotherapy (CAS Level I, Modul 1).
Schwangerschaft und Geburt verändern den Körper einer Frau. Auch wenn ein Kind vor, während oder kurz nach der Geburt stirbt, ist es empfehlenswert, die vom Körper eingeleiteten Rückbildungsprozesse mit physiotherapeutischen Übungen zu begleiten.
Der Kursbesuch ist für alle betroffenen Mütter möglich, unabhängig davon, in welcher Schwangerschaftswoche das Baby verstorben ist und wie lang die Geburt zurückliegt. Der Zeitpunkt des Kurses richtet sich nach Ihrem persönlichen Empfinden. Bei Fragen können Sie die Kursleiterin kontaktieren.
Auf Wunsch wird uns unsere Spitalseelsorgerin Marie-Theres Beeler besuchen.
Angebot der Physiotherapie: 10 Lektionen à 60 Min.
Zeit: jeweils Dienstag von 08.45 – 09.45 Uhr (ab 14.3.2023)
Ort: Aula Feldsäge, Standort Liestal
Gruppengrösse: 4 – 8 Frauen, geschlossene Gruppe
Standort Liestal
Sie ist Kursleiterin in «Körperarbeit - Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung», PilatesCare Rehatrainerin (Modul 1) und hat eine Weiterbildung in Pelvic Physiotherapy (CAS Level I, Modul 1).
Der Pilates-Kurs baut auf unserem Rückbildungskurs auf. Im Fokus steht die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und der Rumpfmuskulatur. Wir möchten mit gezielten Übungen und viel Freude den Körper von innen nach aussen stärken.
Angebot der Physiotherapie: 10 Lektionen à 60 Min.
Zeit: jeweils Dienstag von 11.00 – 12.00 Uhr (ab 14.3.2023)
Ort: Aula Feldsäge, Standort Liestal
Gruppengrösse: 4 – 8 Frauen,
Schnupperstunde und Einstieg in laufenden Kurs nach Rücksprache möglich
Standort Liestal
Leiden Sie unter Asthma, COPD, Schlafapnoe oder einer anderen Atemwegserkrankung? Sind Sie COVID- oder Long-COVID-Patientin oder -Patient? Oder möchten Sie Ihre Atem-, Sprech- und Singtechnik verbessern?
Mit sanften Atem- und Bewegungsübungen, einfacher Stimmbildung und dem gemeinsamen Singen einfacher Lieder in der Gruppe stärken wir die Atemmuskulatur.
Singend-klingend-schwingend verlängern wir spielerisch den Atem und entdecken unsere Stimme.
Kursziele
- Linderung von Atemnot und Erschöpfungssymptomen
- Abbau von Stress und Ängsten
- Verbesserte Körperhaltung, Fitness und Selbstwahrnehmung
- Mehr Lebensfreude, Selbstbewusstsein und Lebensqualität
Kurszeit: jeweils dienstags, von 18.00 - 19.30 Uhr > Bitte informieren Sie sich direkt bei der Kursleitung, ob die Kurse stattfinden.
Kursdauer: 5 Lektionen à 90 Minuten
Standort Liestal
Gerne laden wir alle werdenden Eltern zu unseren Informationsabenden zum Thema Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett ein.
Ärztinnen und Ärzte, Hebammen, Pflegefachfrauen und Stillberaterinnen der Frauenklinik Baselland informieren Sie über unser Angebot rund um die Geburt. Gerne beantworten wir Ihnen Ihre Fragen. Anschliessend haben Sie Gelegenheit, die Gebärzimmer und die Wochenbettabteilung zu besichtigen.
Der Informationsabend findet einmal im Monat im Kantonsspital Baselland am Standort Liestal jeweils an einem Dienstag um 19.00 Uhr statt.
Sollten Sie die Informationen in einer Fremdsprache benötigen, rufen Sie bitte unsere Hebammen unter Tel. 061 925 22 80 an.
WICHTIG: Allfällige Informationen zum Coronavirus finden Sie auf unserer Website unter Besuchsregelung.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Frauenklinik
Kantonsspital Baselland
Standort Liestal
Informationsabend_Schwangerschaft_Geburt
Angebot_Frauenklinik_Physiotherapie
- Kursdauer: 22. April 2023
- Kursnummer: Li-6
- Kurszeit: Samstag von 8.30 bis 12.30 Uhr
- für Frauen allein, mit Begleitperson oder Paare
- Teilnehmende: 12 Personen
- Kosten: CHF 100.- für Frauen allein, CHF 170.- für Paare oder Frauen mit Begleitperson
Bitte beachten Sie, dass die Kursgebühren bei kurzfristiger Absage durch die Teilnehmerin nicht zurück erstattet werden.
Bitte beachten Sie, dass die Online-Anmeldung noch keine definitive Bestätigung für den Kurs ist!
Standort Liestal
Die gezielten Übungen helfen, den natürlichen Rückbildungsprozess und das Körperbewusstsein zu schulen. Die Beckenboden- und Rumpfmuskulatur hat eine wichtige Stütz- und Haltefunktion, welche nach der Schwangerschaft und Geburt wieder trainiert werden muss, um Problemen vorzubeugen. Unsere Physiotherapeutin leitet Sie in haltungsgerechtem Heben und Bewegen an und gibt zahlreiche Tipps, um sie im Babyalltag zu unterstützen.
Angebot der Physiotherapie: 10 Lektionen à 60 Min.
Zeit: jeweils Montag von 18.00 – 19.00 Uhr
Ort: Frauenklinik Baselland in Liestal
Gruppengrösse: 4 – 8 Frauen,
Schnupperstunde und Einstieg in laufenden Kurs nach Rücksprache möglich
Standort Liestal
Sie ist Kursleiterin in «Körperarbeit - Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung», PilatesCare Rehatrainerin (Modul 1) und hat eine Weiterbildung in Pelvic Physiotherapy (CAS Level I, Modul 1).
Viele Schwangere sind unsicher, wie häufig und wie stark sie sich bewegen dürfen. Die Bewegung tut dem Körper gut und hilft bei der Vorbereitung auf die Geburt. Bei der Schwangerschaftsgymnastik liegt der Fokus auf der Bewegung,
Atmung und Entspannung. Die Kursleiterin bietet Ihnen ein abwechslungsreiches
Programm mit ausgewählten Übungen und Inputs rund um den Schwangerschaftsalltag. Ein Informationsaustausch mit einer unserer Hebammen ist im Kurs mit eingeplant.
Angebot der Physiotherapie: 10 Lektionen à 60 Min.
Ab der 20. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt kann man an dem Kurs teilnehmen. Lektionen, welche aufgrund der Geburt nicht genommen werden konnten, kann man in die Rückbildungsgymnastik mitnehmen.
Zeit: jeweils Montag von 17.00 – 18.00 Uhr (ab 13.3.2023)
Ort: Aula Feldsäge, Standort Liestal
Gruppengrösse: 4 – 8 Frauen, Einstieg in bestehende Gruppen möglich
Standort Liestal
Sie ist Kursleiterin in «Körperarbeit - Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung», PilatesCare Rehatrainerin (Modul 1) und hat eine Weiterbildung in Pelvic Physiotherapy (CAS Level I, Modul 1).
Der Pilates-Kurs baut auf unserem Rückbildungskurs auf. Im Fokus steht die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und der Rumpfmuskulatur. Wir möchten mit gezielten Übungen und viel Freude den Körper von innen nach aussen stärken.
Angebot der Physiotherapie: 10 Lektionen à 60 Min.
Zeit: jeweils Montag von 16.00 – 17.00 Uhr (ab 13.3.2023)
Ort: Aula Feldsäge, Standort Liestal
Gruppengrösse: 4 – 8 Frauen,
Schnupperstunde und Einstieg in laufenden Kurs nach Rücksprache möglich
Standort Liestal
Schwangerschaft und Geburt verändern den Körper einer Frau. Auch wenn ein Kind vor, während oder kurz nach der Geburt stirbt, ist es empfehlenswert, die vom Körper eingeleiteten Rückbildungsprozesse mit physiotherapeutischen Übungen zu begleiten.
Der Kursbesuch ist für alle betroffenen Mütter möglich, unabhängig davon, in welcher Schwangerschaftswoche das Baby verstorben ist und wie lang die Geburt zurückliegt. Der Zeitpunkt des Kurses richtet sich nach Ihrem persönlichen Empfinden. Bei Fragen können Sie die Kursleiterin kontaktieren.
Auf Wunsch wird uns unsere Spitalseelsorgerin Marie-Theres Beeler besuchen.
Angebot der Physiotherapie: 10 Lektionen à 60 Min.
Zeit: jeweils Dienstag von 08.45 – 09.45 Uhr (ab 14.3.2023)
Ort: Aula Feldsäge, Standort Liestal
Gruppengrösse: 4 – 8 Frauen, geschlossene Gruppe
Standort Liestal
Sie ist Kursleiterin in «Körperarbeit - Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung», PilatesCare Rehatrainerin (Modul 1) und hat eine Weiterbildung in Pelvic Physiotherapy (CAS Level I, Modul 1).