Veranstaltungen
Das KSBL bietet Ihnen zahlreiche Informations- und Dialogveranstaltungen, bei denen Sie direkt mit unseren Medizinern und Pflegern in Kontakt kommen. Sie haben die Möglichkeit, nach dem Standort die Veranstaltungen und Termine auszuwählen.
Schwangerschaft und Geburt verändern den Körper einer Frau. Auch wenn ein Kind vor, während oder kurz nach der Geburt stirbt, ist es empfehlenswert, die vom Körper eingeleiteten Rückbildungsprozesse mit physiotherapeutischen Übungen zu begleiten.
Der Kursbesuch ist für alle betroffenen Mütter möglich, unabhängig davon, in welcher Schwangerschaftswoche das Baby verstorben ist und wie lang die Geburt zurückliegt. Der Zeitpunkt des Kurses richtet sich nach Ihrem persönlichen Empfinden. Bei Fragen können Sie die Kursleiterin kontaktieren.
Auf Wunsch wird uns unsere Spitalseelsorgerin Marie-Theres Beeler besuchen.
Zeit: Dienstag von 08.45 – 09.45 Uhr
Dauer: 10 Lektionen à 60 Min., Gruppengymnastik, geschlossene Gruppe
Ort: Aula Feldsäge, Kantonsspital Baselland Liestal
Gruppe: 4 – 8 Frauen
Standort Liestal
Sie ist Kursleiterin in «Körperarbeit - Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung », PilatesCare Rehatrainerin (Modul 1, CAS Level I) und hat eine Weiterbildung in Pelvic Physiotherapy.
Der Pilates-Kurs baut auf unserem Rückbildungskurs auf. Im Fokus steht die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und der Rumpfmuskulatur. Wir möchten mit gezielten Übungen und viel Freude den Körper von innen nach aussen stärken.
Zeit:
Montag, 16.00 - 17.00 Uhr
Dauer: 10 Lektionen à 60 Min., Gruppengymnastik, Einstieg in laufenden Kurs jederzeit möglich.
Ort: Aula Feldsäge, Standort Liestal
Gruppengrösse: 4 – 8 Frauen
Standort Liestal
Die gezielten Übungen helfen, den natürlichen Rückbildungsprozess und das Körperbewusstsein zu schulen. Die Beckenboden- und Rumpfmuskulatur hat eine wichtige Stütz- und Haltefunktion, welche nach der Schwangerschaft und Geburt wieder trainiert werden muss, um Problemen vorzubeugen. Unsere Physiotherapeutin leitet Sie in haltungsgerechtem Heben und Bewegen an und gibt zahlreiche Tipps, um sie im Babyalltag zu unterstützen.
Im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik haben Sie die Möglichkeit,
Ihren Körper im Pilates-Angebot der Physiotherapie weiter zu stärken.
Zeit: Dienstag von 10.00 – 11.00 Uhr
Dauer: 10 Lektionen à 60 Min., Gruppengymnastik, Einstieg in laufenden Kurs jederzeit möglich.
Ort: Aula Feldsäge, Kantonsspital Baselland Liestal
Gruppe: 4 – 8 Frauen
Standort Liestal
Sie ist Kursleiterin in «Körperarbeit - Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung », PilatesCare Rehatrainerin (Modul 1, CAS Level I) und hat eine Weiterbildung in Pelvic Physiotherapy.