Rückbildungsgymnastik

Rückbildungsgymnastik 1

Die letzten Schwangerschaftsmonate und die Geburt sind für den Körper eine hohe Belastung.

In diesem Kurs vermitteln wir Ihnen theoretische Kenntnisse über den weiblichen Halteapparat und üben mit Ihnen die Rückbildung der in der Schwangerschaft beanspruchten Muskel- und Gewebegruppen wie z.B. die Beckenboden- und Rumpfmuskulatur.

Kursort: 

Frauenklink Baselland in Liestal

Kursdauer: 

Jeweils Dienstag, 17.00 bis 18.00 Uhr oder 18.00 bis 19.00 Uhr
(8 Lektionen à 60 Min. Gruppengymnastik, Einstieg in laufenden Kurs jederzeit möglich.)

Kurskosten: 

CHF 240.-

(Es gibt Zusatzversicherungen, die einen Beitrag an den Kurs leisten. Fra­gen Sie vor der An­mel­dung un­be­dingt bei Ihrer Krankenkasse nach.)

Kursleitung: 

dipl. Physiotherapeutinnen mit Ausbildung in urogenitaler Rehabilitation